![Comment griller et peler des noix?](https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/ar_1:1,g_auto,w_180,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/05/swissmilk-nuesse-roesten-40864863-2560x1920.jpg 180w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/ar_1:1,g_auto,w_360,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/05/swissmilk-nuesse-roesten-40864863-2560x1920.jpg 360w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/ar_1:1,g_auto,w_540,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/05/swissmilk-nuesse-roesten-40864863-2560x1920.jpg 540w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/ar_1:1,g_auto,w_720,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/05/swissmilk-nuesse-roesten-40864863-2560x1920.jpg 720w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/ar_1:1,g_auto,w_900,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/05/swissmilk-nuesse-roesten-40864863-2560x1920.jpg 900w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/ar_1:1,g_auto,w_1080,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/05/swissmilk-nuesse-roesten-40864863-2560x1920.jpg 1080w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/ar_1:1,g_auto,w_1296,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/05/swissmilk-nuesse-roesten-40864863-2560x1920.jpg 1296w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/ar_1:1,g_auto,w_1512,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/05/swissmilk-nuesse-roesten-40864863-2560x1920.jpg 1512w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/ar_1:1,g_auto,w_1728,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/05/swissmilk-nuesse-roesten-40864863-2560x1920.jpg 1728w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/ar_1:1,g_auto,w_1944,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/05/swissmilk-nuesse-roesten-40864863-2560x1920.jpg 1944w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/ar_1:1,g_auto,w_2160,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/05/swissmilk-nuesse-roesten-40864863-2560x1920.jpg 2160w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/ar_1:1,g_auto,w_2376,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/05/swissmilk-nuesse-roesten-40864863-2560x1920.jpg 2376w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/ar_1:1,g_auto,w_2592,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/05/swissmilk-nuesse-roesten-40864863-2560x1920.jpg 2592w)
Bon à savoir
Comment griller et peler des noix?
Griller des noix – 1re méthode:
On peut griller des noix entières, hachées ou moulues. Les mettre dans une poêle sans matière grasse et les griller à feu moyen jusqu'à obtention d'une belle couleur dorée. Remuer de temps en temps. Cette méthode consomme peu d'énergie et convient pour de petites quantités.
Griller des noix – 2e méthode:
Griller les noix entières, hachées ou moulues dans le haut du four préchauffé à 200°C. Laisser refroidir. Cette méthode permet de griller les noix uniformément et d'éviter tout risque de brûlure.
Peler des noix:
- Pour peler des noix entières grillées, les déposer encore chaudes dans un linge de cuisine et les frotter jusqu'à ce que la peau se sépare.
- Ou les mettre dans une passoire à mailles fines. Frotter les noix contre le treillis métallique permet d'éliminer les derniers bouts de peau.
- Une fois grillées, laisser les noix refroidir complètement, puis les placer dans un récipient hermétique.
- Conserver dans un endroit sombre et, si possible, frais.
- La durée de conservation des noix varie selon leur teneur en graisses et le lieu d'entreposage. Si elles dégagent une odeur rance ou sentent le renfermé, ne pas les consommer.
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Porridge aux fruits
- 15min
- Veggie
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Curry de légumes et riz de chou-fleur et de brocoli (low carb)
- 40min
- Veggie
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