Milkshake fitness

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Ingrédients

4 portions

Quantité	Ingrédients
4 verres d'une contenance de 3 dl
pailles épaisses
500 g	de yogourt aux petits fruits
200 g	de séré maigre
5 dl	de lait

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Réduire tous les ingrédients en une purée mousseuse et verser dans les verres.

Pour une boisson à l'emporter, verser dans un récipient hermétique.

Astuces pratiques

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