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Papillons de fruits
  • 15min
  • Veggie
Papillons de fruits

Papillons de fruits

Encas pour les enfants de 4 à 6 ans: confectionnez de jolis papillons pour la récré à base de raisin, de pommes, de poires et de bâtonnets apéritifs.
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Papillons de fruits

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Ingrédients

10 portions

QuantitéIngrédients
150 gde raisin
2pommes
2poires
150 gde bâtonnets apéritifs, p. ex. au sésame, à la betterave, grissini fins

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation15min
  • Temps total15min

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  1. Préparer tous les ingrédients.
  2. Couper les raisins en deux.
  3. Couper les poires en tranches.
  4. Couper les pommes en tranches.
  5. Former des papillons sur une planche/assiette. Former les antennes avec les bâtonnets apéritifs.

Selon la capacité des enfants, préparer les fruits ou laisser les enfants les couper eux-mêmes.

Par portion:

Énergie: 343kJ / 82kcal, lipides: 2g, glucides: 15g, protéines: 2g

Des questions?

Vous avez raté vos caramels à la crème? Sabine et Marie sont là pour vous aider.