• Imprimer
Mini plates-bandes de fraises
  • 15min
  • Veggie
Mini plates-bandes de fraises

Mini plates-bandes de fraises

Encas pour les enfants de 2 à 4 ans: du jardin à la cuisine, le tout avec une recette colorée, ludique et déclinable selon les saisons.
  • Imprimer
back to top

Mini plates-bandes de fraises

  • Imprimer

Ingrédients

4 portions

QuantitéIngrédients
Pour 4 enfants âgés de 2 à 4 ans
4 - 8 tranchesde pain croustillant complet
200 gde séré
2 csde purée d'amandes complètes
400 gde fraises coupées en tranches ou en deux
1 ccde grué de cacao ou de chocolat noir finement haché pour saupoudrer (facultatif)

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation15min
  • Temps total15min

Changer d'affichage

  1. Placer les tranches de pain croustillant sur un plat ou une planche.
  2. Mélanger le séré et la purée d'amandes, puis tartiner les tranches de pain croustillant.
  3. Ajouter les fraises et saupoudrer de grué de cacao ou de chocolat haché selon les goûts.

Selon la saison, garnir avec d'autres fruits.

Par portion:

Énergie: 624kJ / 149kcal, lipides: 4g, glucides: 18g, protéines: 8g

Des questions?

Vous avez raté vos caramels à la crème? Sabine et Marie sont là pour vous aider.