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Crème yogourt-vanille et purée de mûres
  • 30min
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Crème yogourt-vanille et purée de mûres

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Crème yogourt-vanille et purée de mûres

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Ingrédients

4 portions

QuantitéIngrédients
4 coupelles d’env. 2,5 dl de contenance
Purée de mûres:
1 csde jus de citron
250 gde mûres
50 gde sucre
Crème yogourt-vanille:
300 gde yogourt nature
3 csde sucre
2 ccde sucre vanillé
1,5 dlde crème, fouettée ferme
mûres et amandes effilées grillées pour décorer

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation30min
  • Temps total30min

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  1. Porter à ébullition le jus de citron avec les mûres et le sucre. Laisser refroidir.
  2. Mélanger le yogourt avec le sucre et le sucre vanillé, incorporer la crème délicatement.
  3. Répartir la moitié des mûres au sirop dans des coupes, réduire le reste en purée.
  4. Mélanger la purée de mûres avec 1⁄3 de crème de yogourt vanillée, répartir sur les fruits.
  5. Répartir par-dessus le reste de la crème de yogourt vanillée, réserver au réfrigérateur et décorer avant de servir.

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Par portion:

Énergie: 1084kJ / 259kcal, lipides: 13g, glucides: 32g, protéines: 5g

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