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Potage aux pois mange-tout gratiné
  • 25min
  • Veggie
Potage aux pois mange-tout gratiné

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Potage aux pois mange-tout gratiné

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Ingrédients

4 portions

QuantitéIngrédients
350 gde pois mange-tout, parés
1échalote, finement hachée
beurre pour faire revenir
env. 8 dlde bouillon de légumes
1 csde fécule de maïs
1 dlde demi-crème
sel, poivre
Fromage:
1 dlde demi-crème, fouettée
50 gde Sbrinz AOP, fraîchement râpé, dont 2 cs à réserver
poivre du moulin
cerfeuil pour décorer

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation25min
  • Temps total25min

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  1. Blanchir les pois mange-tout à l'eau salée, rincer à l'eau froide et égoutter.
  2. Faire revenir les pois mange-tout et l'échalote dans le beurre. Mouiller avec le bouillon et laisser mijoter 5-10 min. Diluer la fécule de maïs dans la crème, l'incorporer au potage et porter brièvement à ébullition. Réduire le tout en purée très fine. Assaisonner le potage et verser dans des bols à soupe réfractaires préchauffés.
  3. Mélanger soigneusement la crème et le sbrinz. Verser sur le potage et saupoudrer avec le sbrinz réservé.
  4. Gratiner le fromage avec un chalumeau ou sous le gril du four. Décorer avec le cerfeuil.
Procéder comme ci-dessus mais sans gratiner.

Par portion:

Énergie: 1294kJ / 309kcal, lipides: 23g, glucides: 15g, protéines: 10g

Des questions?

Vous avez raté vos caramels à la crème? Sabine et Marie sont là pour vous aider.