Bowls sehen immer wahnsinnig lecker aus. Das ist schon die halbe Miete, denn das Auge isst mit und damit schmeckt schon alles viel besser. Kein Wunder, in einer Buddha Bowl steckt alles, was du zum Wohlbefinden brauchst. Hülsenfrüchte oder Hüttenkäse liefern Proteine, die versorgen Muskeln und Nerven mit Nahrung. Süsskartoffeln sind gesunde Kohlenhydrate und machen satt, Salate und Gemüse sind voller Vitamine und Mineralstoffe und gut für deinen Organismus. Ausserdem kannst du deine Bowl nach Saisonkalender abstimmen, das gelingt mit der Wintergemüse-Bowl genauso gut wie die Frozen Smoothie Bowl mit Beeren im Hochsommer. Bowls lassen sich gut mitnehmen und sind ideal für die Resteverwertung.