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Salade coleslaw
  • 20min
  • Veggie
Salade coleslaw

Salade coleslaw

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Bravo!Vous cuisinezde saison!
Le coleslaw est une salade de chou et de carotte, avec une bonne sauce au yogourt. Cet incontournable de la cuisine américaine accompagne p. ex. les hamburgers.
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Salade coleslaw

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Ingrédients

5 portions

QuantitéIngrédients
Sauce:
1 csde moutarde forte
3 csde jus de citron
3 csde mayonnaise
150 gde yogourt à la crème (à la grecque)
½ ccde miel ou de sucre
1oignon finement haché
¾ ccde sel
poivre
600 gde chou blanc
1carotte râpée à la râpe à rösti ou à bircher

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation20min
  • Temps total20min

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  1. Sauce: mélanger tous les ingrédients dans un saladier.
  2. Couper le chou blanc en deux, retirer le tronc, couper les feuilles en fines lamelles ou les râper, bien les malaxer pour les attendrir. Ajouter le chou et la carotte à la sauce, mélanger.
La salade peut très bien se préparer la veille et être gardée au réfrigérateur.

Par portion:

Énergie: 490kJ / 117kcal, lipides: 8g, glucides: 8g, protéines: 3g

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