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Smoothie poire-Ovomaltine
  • 15min
  • Veggie
Smoothie poire-Ovomaltine

Smoothie poire-Ovomaltine

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Bravo!Vous cuisinezde saison!
Dans ce délicieux smoothie chocolaté, l'Ovomaltine et la poire répandent leurs super pouvoirs: des vitamines, des sels minéraux et des protéines.
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Smoothie poire-Ovomaltine

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Ingrédients

2 portions

QuantitéIngrédients
verre doseur
planche à découper
couteau d'office
cuillère à café
mixeur plongeant
2 verres de 3 dl
4 dlde lait
1poire parée, coupée en morceaux
2 - 4 ccd'Ovomaltine
Ovomaltine pour saupoudrer (facultatif)

Cuisinez en écoutant notre podcast:

Préparation

Infos sur la recette

  • Préparation15min
  • Temps total15min

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  1. Chauffer le lait et les morceaux de poire à feu doux et laisser frémir jusqu'à ce que les fruits ramollissent.
  2. Réduire en purée avec le mixeur. Ajouter la poudre d'Ovomaltine et mélanger.
  3. Remplir les verres, saupoudrer d'Ovomaltine à volonté et servir sans attendre.

En guise de décoration, entourer les verres avec des bandes de tissu de couleur fixées par des élastiques.

Par portion:

Énergie: 909kJ / 217kcal, lipides: 9g, glucides: 28g, protéines: 8g

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