![Bircher au cottage cheese (low carb)](https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/x_955,y_1224,ar_16:10,g_xy_center,w_180,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/06/huettenkaese-mueesli-low-carb.jpg 180w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/x_955,y_1224,ar_16:10,g_xy_center,w_360,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/06/huettenkaese-mueesli-low-carb.jpg 360w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/x_955,y_1224,ar_16:10,g_xy_center,w_540,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/06/huettenkaese-mueesli-low-carb.jpg 540w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/x_955,y_1224,ar_16:10,g_xy_center,w_720,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/06/huettenkaese-mueesli-low-carb.jpg 720w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/x_955,y_1224,ar_16:10,g_xy_center,w_900,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/06/huettenkaese-mueesli-low-carb.jpg 900w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/x_955,y_1224,ar_16:10,g_xy_center,w_1080,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/06/huettenkaese-mueesli-low-carb.jpg 1080w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/x_955,y_1224,ar_16:10,g_xy_center,w_1296,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/06/huettenkaese-mueesli-low-carb.jpg 1296w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/x_955,y_1224,ar_16:10,g_xy_center,w_1512,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/06/huettenkaese-mueesli-low-carb.jpg 1512w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/x_955,y_1224,ar_16:10,g_xy_center,w_1728,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/06/huettenkaese-mueesli-low-carb.jpg 1728w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/x_955,y_1224,ar_16:10,g_xy_center,w_1944,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/06/huettenkaese-mueesli-low-carb.jpg 1944w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/x_955,y_1224,ar_16:10,g_xy_center,w_2160,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/06/huettenkaese-mueesli-low-carb.jpg 2160w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/x_955,y_1224,ar_16:10,g_xy_center,w_2376,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/06/huettenkaese-mueesli-low-carb.jpg 2376w, https://res.cloudinary.com/swissmilk/image/fetch/x_955,y_1224,ar_16:10,g_xy_center,w_2592,c_fill,f_auto,q_auto,fl_progressive/https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/06/huettenkaese-mueesli-low-carb.jpg 2592w)
- 5min
- Veggie
Bircher au cottage cheese (low carb)
![season-fall badge](/_nuxt/img/saisonal-fall.8deda56.png)
Un bircher low carb, ça existe? Eh oui! Notre recette contient du yogourt, du cottage cheese, des fruits frais, des fruits secs et des amandes. Miam!
back to top
Bircher au cottage cheese (low carb)
Ingrédients
2 portions
Quantité | Ingrédients |
---|---|
180 g | de yogourt nature |
200 g | de cottage cheese nature |
1 cs | de jus de citron |
2 | pommes, râpées à la râpe à rösti |
2 | abricots secs, coupés en petits dés |
2 cs | d'amandes moulues |
Cuisinez en écoutant notre podcast:
Préparation
Infos sur la recette
- Préparation5min
- Temps total5min
Changer d'affichage
- Mélanger le yogour t et le cottage cheese. Ajouter le jus de citron, mélanger. Incorporer le reste des ingrédients et laisser reposer un instant.
- Répartir dans des verres ou dans des boîtes à lunch.
Manger une portion sur-le-champ et garder l'autre au réfrigérateur pour le lendemain matin.
Ceci est une recette low carb. Plus d'infos sur l'alimentation pauvre en glucides.
![](https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/06/swissmilk-newsletter-frau-laptop-handy-as104606222-2560x1707.jpg)
Recettes de saison, infos et concours en un clic.
S'abonner à la newsletter![](https://api.swissmilk.ch/wp-content/uploads/2019/05/22_06_14-Swissmilk-Arbeitsbilder-ronson-2_1X1-scaled.jpg)
Des questions?
Vous avez raté vos caramels à la crème? Sabine et Marie sont là pour vous aider.