Recettes de petit-déjeuner sain
Un petit-déjeuner sain donne de l'énergie jusqu'au repas de midi. Nos recettes de granola, de porridge ou de muffins auront de quoi vous satisfaire.
Le petit-déjeuner parfait doit être bon, nourrissant et sain. Si le matin, vous êtes plutôt pain, nous avons pour vous de nombreuses recettes de pain maison, comme les pains protéinés ou complets. De quoi faire de savoureuses tartines à déguster avec une omelette ou des œufs brouillés. Si vous avez peu de temps pour déjeuner, nous vous conseillons nos recettes de porridge, de granola ou de bircher muesli. Vous pouvez les préparer la veille ou le matin même et, selon vos envies, marier les noix, les graines de chia ou de lin avec des fruits de saison, du lait, du yogourt, etc. Les smoothies conviennent aussi pour faire le plein de vitamines sans trop de préparation. Beaucoup de ces recettes de petit-déjeuner sont super à emporter. Ah, on a failli oublier de vous dire: nos pancakes sont à tomber!