Fitness-Shake

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Zutaten

4 Portionen

Menge	Zutaten
4 Gläser à 3 dl Inhalt
Dicke Röhrli
500 g	Beerenjoghurt
200 g	Magerquark
5 dl	Milch

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Alle Zutaten miteinander schaumig pürieren und in die Gläser füllen.

Zum Mitnehmen in ein gut verschliessbares Glas giessen.

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