Diesen Smoothie möchtest du täglich geniessen. Unseren Milchshake mit Brombeeren wirst du lieben. Ideal als Snack oder zum Regenerieren nach dem Sport.

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Brombeer-Smoothie

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Zutaten

4 Portionen

Menge	Zutaten
4 Gläser à 3 dl Inhalt
Dicke Röhrli
Spiessli
400 g	Brombeeren, frisch oder tiefgekühlt
6 dl	Milch
	Zucker nach Belieben
Garnitur:
	einige Brombeeren

Kochen & unseren Podcast hören:

Beeren pürieren. In die Gläser verteilen.
Milch nach Belieben leicht süssen und über das Püree giessen. So entsteht der Lavaflow.
Brombeeren an Spiessli stecken, garnieren.

Beeren zusammen mit der Milch pürieren, nach Belieben süssen und als Shake servieren.
Köstlich auch mit Himbeeren.