Mit diesen Overnight-Oats kann kommen, was wolle, du wirst es meistern. Denn das Topping aus Apfel, Rosinen und Zimt macht fantastisch gute Laune.

Bratapfel-Overnight-Oats

Zutaten

1 Portion

Menge	Zutaten
verschliessbares Glas 4 dl
Oats:
50 g	Haferflöckli
½ EL	Samen oder Kerne, z.B. Leinsamen, Mohn oder Sonnenblumenkerne
1,5 dl	Milch
Topping:
½	Apfel, gewürfelt
	Öl oder Butter
½ EL	Rosinen oder Cranberrys
½ TL	Zimt oder Lebkuchengewürz

Kochen & unseren Podcast hören:

Oats: Hafer, Samen und Milch ins Glas geben, mischen. Über Nacht in den Kühlschrank stellen.
Topping: Apfel 3-4 Minuten braten, Rosinen/Cranberrys und Zimt mitdünsten. Auf die Oats geben.
Gleich geniessen oder zum Mitnehmen verschliessen.

Kürzere Variante: Oats mischen, 30 Min. stehen lassen, Apfel braten, geniessen.