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Fleischbällchen und Fencheldipp
  • 45min
Fleischbällchen und Fencheldipp

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Fleischbällchen und Fencheldipp

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Zutaten

4 Portionen

MengeZutaten
Für den Fencheldipp:
400 gFenchel, gerüstet ohne Strunk
Butter zum Dämpfen
0,5 dlWasser
3 dlGemüsebouillon
1 dlCrème fraîche
100 gRahmquark
Salz und Pfeffer aus der Mühle
200 gFleischbällchen, gekauft oder selbstgemacht
Bratbutter zum Braten
Fleischbällchen selbermachen:
300 gHackfleisch
1 Hand vollKresse, fein gehackt
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Paprika
Bratbutter oder Bratcrème

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Zubereitung

Rezeptinfos

  • Zubereiten45min
  • Auf dem Tisch in45min

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  1. Für die Hackfleischbällchen das Fleisch mit Kresse mischen, würzen. Kleine Bällchen von ca. 1½-2 cm Durchmesser formen. Portionenweise in der heissen Bratbutter rundum 4-6 Minuten braten.
  2. Crème fraîche und Quark beigeben und abschmecken. Sauce kühlstellen.
  3. Die Fleischbällchen auf vier Spiesschen stecken und mit Bratbutter goldgelb und knusprig braten. Fleischbällchen mit der Sauce warm oder kalt servieren.

Gewusst? Dieses Rezept ist Low Carb. Erfahre mehr zur Low-Carb-Ernährung.

1 Portion enthält:

Energie: 2190kJ / 523kcal, Fett: 41g, Kohlenhydrate: 5g, Eiweiss: 34g

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Noch Fragen?

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