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Herbstliche Apfel-Milch
  • 10min
  • Vegetarisch
Herbstliche Apfel-Milch

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Herbstliche Apfel-Milch

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Zutaten

2 Portionen

MengeZutaten
Messbecher
Esslöffel
Schneidbrett
Rüstmesser
Standmixer, Pürierstab oder Smoothie-Maker
2 Gläser à 3 dl Inhalt
4 dlMilch
1süsslicher Apfel, gerüstet, in Stücken
1 ELfeine Haferflocken
1 ELQuittengelee, nach Belieben

Kochen & unseren Podcast hören:

Zubereitung

Rezeptinfos

  • Zubereiten10min
  • Auf dem Tisch in10min

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  1. Alle Zutaten mit dem Pürierstab, im Standmixer oder im Smoothie-Maker 1-2 Minuten mixen.
  2. Apfelmilch in die Gläser füllen.

1 Portion enthält:

Energie: 896kJ / 214kcal, Fett: 9g, Kohlenhydrate: 26g, Eiweiss: 8g

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Noch Fragen?

Suppe versalzen oder Fondue zu flüssig? Kein Problem, Sabine und Marie helfen dir weiter.