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Lammnierstück mit Kartoffelspalten
  • 1h50min
Lammnierstück mit Kartoffelspalten

Lammnierstück mit Kartoffelspalten

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Bravo!du kochst saisonal
Zart und perfekt rosa gelingt dir dieses Lammnierstück dank Niedergaren. Dazu Kartoffeln und eine aromatische Peterli- oder Bärlauchsauce. Ein Festmahl.
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Lammnierstück mit Kartoffelspalten

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Zutaten

6 Portionen

MengeZutaten
Marinade:
2 - 3Knoblauchzehen, gepresst
1 ELBratcrème
Fleisch:
600 gLammnierstücke
Bratbutter oder Bratcrème
½ TLSalz
Pfeffer aus der Mühle
Kartoffelspalten:
1 - 1,25 kgkleine Kartoffeln, in Spalten
Bratbutter oder Bratcrème
75 ggetrocknete, in Öl eingelegte Tomaten, in Streifen
1 ELRosmarin, gehackt
1 ELglattblättrige Peterli, gehackt
Salz
Sauce:
1,5 dlRotwein oder alkoholfreier Apfelwein
2 dlLammfond oder Fleischbouillon
2 TLMaisstärke
10 gBärlauch oder Peterli*, fein geschnitten
100 gButter, kalt, in Stücken
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Peterli zum Garnieren

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Zubereitung

Rezeptinfos

  • Zubereiten40min
  • Kochen / Backen40min
  • Marinieren30min
  • Auf dem Tisch in1h50min

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  1. Marinade: Knoblauch und Bratcrème verrühren. Fleisch mit Haushaltpapier trockentupfen, mit der Marinade rundum bestreichen. Zugedeckt bei Raumtemperatur 30 Minuten marinieren.
  2. Ofen auf 80°C vorheizen. Platte und Teller darin warm stellen.
  3. Fleisch in der heissen Bratbutter rundum 3-4 Minuten anbraten, würzen und auf die vorgewärmte Platte legen. Fleischthermometer an der dicksten Stelle einstecken. Im vorgeheizten Ofen 40-50 Minuten Niedergaren. Die Kerntemperatur soll 55-60°C betragen. Anschliessend kann das Fleisch 30 Minuten bei 60°C warm gehalten werden.
  4. Kartoffeln: Die Spalten in der heissen Bratbutter 20-25 Minuten weich braten. Tomaten und Kräuter beifügen, kurz mitbraten und würzen.
  5. Sauce: Den Bratensatz mit Wein ablöschen, auf die Hälfte einkochen. Fond oder Bouillon dazugiessen, aufkochen. Maisstärke mit 1 EL Wasser anrühren, unter Rühren in die Sauce geben, kurz kochen.
  6. Bärlauch oder Peterli dazugeben. Pfanne von der Platte ziehen. Butter portionenweise darunterrühren, nicht mehr kochen, würzen.
  7. Das Fleisch tranchieren, mit der Sauce und den Kartoffelspalten auf Teller anrichten, garnieren.

*1/2 Bund entspricht 20-30g Bärlauch/Peterli.

1 Portion enthält:

Energie: 1976kJ / 472kcal, Fett: 24g, Kohlenhydrate: 35g, Eiweiss: 25g

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Noch Fragen?

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