Gemüse mit Pfiff: Unsere überbackenen Selleriehälften kommen mit deftiger Sauce Bolognese daher, sind einfach in der Zubereitung und fein im Geschmack.

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Überbackene Selleriehälften mit Sauce Bolognese

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Zutaten

4 Portionen

Menge	Zutaten
1 Gratinform von 20x25 cm
Butter für die Form
Sauce:
300 g	Rindshackfleisch
1 - 2	Zwiebeln, gehackt
1	Knoblauchzehe, gehackt
	Bratbutter oder Bratcrème
1 EL	Mehl
2 - 3 EL	Tomatenpüree
1 Dose	Pelati, à 400 g
1 dl	Rotwein oder Bouillon
	Salz, Pfeffer
1	Lorbeerblatt
	Rosmarin, Thymian
Sellerie:
2	Sellerieknollen
1 EL	Zitronensaft
Füllung:
1 - 2 Stangen	Stangensellerie mit Kraut, in kleine Würfel oder Streifen geschnitten
	Butter zum Dämpfen
	Salz, Pfeffer
50 g	Gruyère AOP, grob gerieben
	Stangensellerieblätter zum Garnieren

Kochen & unseren Podcast hören:

Für die Sauce Fleisch, Zwiebeln und Knoblauch in Bratbutter anbraten. Mehl und Tomatenpüree beifügen, mischen. Mit Pelati (samt Saft) und Rotwein oder Bouillon ablöschen und würzen. Zugedeckt bei kleiner Hitze 1-1½ Stunden köcheln. Nach Bedarf Flüssigkeit ergänzen.
Für den Sellerie: Sellerie schälen, halbieren und in Salzwasser und Zitronensaft 20-25 Minuten weich kochen, abgiessen. Hälften mit dem Pariserlöffel leicht aushöhlen, ausgehöhlte Masse grob hacken, beiseite stellen. Selleriehälfte in die ausgebutterte Gratinform stellen.
Für die Füllung Stangensellerie und Kraut in der Butter andämpfen, knapp weich garen. Ausgehöhlte Selleriemasse beifügen und würzen. Leicht auskühlen lassen, mit dem Käse vermischen. Füllung in die Selleriehälften verteilen und in der Mitte des auf 220 °C vorgeheizten Ofens 10-15 Minuten überbacken.
Selleriehälften auf Tellern anrichten, Sauce dazu servieren. Mit Stangensellerieblättern garnieren.

Gewusst? Dieses Rezept ist Low Carb. Erfahre mehr zur Low-Carb-Ernährung.