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Forellen-Quenelles auf Erbsensauce
  • 55min
  • Vegetarisch
Forellen-Quenelles auf Erbsensauce

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Forellen-Quenelles auf Erbsensauce

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Zutaten

4 Portionen

MengeZutaten
Quenelles:
350 gForellenfilets, ohne Haut und Gräten, in Stücke geschnitten
2Eiweiss, leicht verquirlt, kalt
1,5 dlVollrahm, kalt
100 gCrème fraîche, kalt
Salz
weisser Pfeffer
Zitronensaft
Sud:
3 dlWeisswein oder Wasser
7 dlWasser
1 ELZitronensaft
Salz
Sauce:
300 gtiefgekühlte Erbsen
2 dlSud
1 - 2Schalotten, fein gehackt
75 gCrème fraîche
1 Msp.Zucker
Salz
Muskatnuss

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Zubereitung

Rezeptinfos

  • Zubereiten35min
  • Tiefkühlen20min
  • Auf dem Tisch in55min

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  1. Für die Quenelles Fischwürfel 20 Minuten tiefkühlen. Portionenweise mit dem Eiweiss im Cutter pürieren. Rahm und Crème fraîche darunter mischen, würzen, kühl stellen.
  2. Für den Sud alle Zutaten aufkochen. Von der Masse mit zwei in kaltes Wasser getauchten Esslöffeln Quenelles (Klösschen) abstechen. In den Sud geben, 6-8 Minuten knapp unter dem Siedepunkt ziehen lassen. Herausnehmen, abtropfen lassen, warm stellen. Sud beiseite stellen.
  3. Für die Sauce Erbsen in siedendem Salzwasser 5-7 Minuten garen, abgiessen, abtropfen lassen. Einige davon zum Garnieren beiseite legen. 2 dl Sud und Schalotten aufkochen, auf die Hälfte einkochen. Erbsen und Crème fraîche zugeben, mischen, pürieren. Durchs Sieb streichen, abschmecken.
  4. Sauce auf vorgewärmten Tellern verteilen. Je 2-3 Quenelles darauf anrichten, garnieren.

Dazu passt Reis.
Die Quenelles können auch als Vorspeise serviert werden.

1 Portion enthält:

Energie: 2692kJ / 643kcal, Fett: 32g, Kohlenhydrate: 37g, Eiweiss: 39g

Noch Fragen?

Suppe versalzen oder Fondue zu flüssig? Kein Problem, Sabine und Marie helfen dir weiter.