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Kimchi
  • 169h
  • Vegetarisch
Kimchi

Kimchi

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Bravo!du kochst saisonal
Landfrau Rahel Brütsch empfiehlt ihr Kimchi. Dem Sauerkraut nicht unähnlich im Geschmack passt es zu asiatischen Gerichten oder Burger und Hotdogs.
Barzheim, SH
Rahel Brütsch
Barzheim, SH
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Kimchi

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Zutaten

3 Stück

MengeZutaten
2-3 Einmachgläser mit grosser Öffnung, je nach Grösse
Pürierstab oder Cutter
Fermentiergewichte, Steine oder schwere Gläser/Schüsseln
500 gChinakohl, längs halbiert, in Streifen schneiden (2-3 cm), 2-3 Blätter beiseitelegen
150 gRüebli, in dünnen Stiften oder grob geraffelt
2 ELSalz
Würzpaste:
1Knoblauchzehe, halbiert
30 gfrischer Ingwer, grob gehackt
½ StängelZitronengras, nach Belieben, in Ringen
1 ELZucker
½ - 1 ELChiliflocken
ELZitronensaft

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Zubereitung

Rezeptinfos

  • Zubereiten30min
  • Ruhezeit168h30min
  • Auf dem Tisch in169h

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  1. Vom Chinakohl 2-3 Blätter zum Abdecken des Kimchis beiseitelegen.
  2. Chinakohl und Rüebli mit Salz in eine grosse Schüssel geben. Kneten, bis etwas Wasser austritt und der Kohl weicher wird.
  3. Würzpaste: Knoblauch, Ingwer und Zitronengras mit Zucker, Chiliflocken und Zitronensaft pürieren. Würzpaste gut mit dem Gemüse mischen.
  4. Gemüse nach und nach bis 2 cm unter den Rand in saubere Gläser füllen, dabei immer wieder gut festdrücken. Restliche Flüssigkeit auf die Gläser (bis 2 cm unter den Rand) verteilen. Die beiseitegelegten Kohlblätter auf die Masse legen, sodass die Ränder zwischen Glaswand und Inhalt drücken. So halten die Blätter das Gemüse während der Fermentation unter Wasser. Auf das Kohlblatt ein Fermentiergewicht, ein Stein oder eine schwere kleine Schüssel stellen. Die Deckel nur locker auflegen, damit die Luft während der Fermentation entweichen kann.
  5. Gläser zur Sicherheit auf einen Teller oder ein Blech stellen, falls Flüssigkeit überläuft.
  6. Kimchi bei Raumtemperatur ohne direkte Sonneneinstrahlung 2-3 Tage stehen lassen. Dabei steigen in der Flüssigkeit Blasen auf. Täglich kontrollieren, nach Bedarf Kimchi wieder unter die Flüssigkeit drücken. Nach 2-3 Tagen ist die Fermentation angeschlossen. Wer stärkere Fermentations-Aromen möchte, kann ihn länger fermentieren lassen.
  7. Gläser verschliessen. Im Kühlschrank weitere 5-7 Tage reifen lassen. In den ersten 3 Tagen Gläser täglich öffnen, um noch entstehendes Gas entweichen zu lassen. Danach ist Kimchi bereit zum Geniessen.

Haltbarkeit: 2-3 Monate im Kühlschrank.

Immer mit einer sauberen Gabel entnehmen, damit keine Fremdkeime in den Kimchi gelangen.

Kimchi passt zu asiatischen Gerichten, Bowls, Salaten, Suppen, Eintöpfen, Burgern, Hotdogs, Wraps und vielem mehr.

Dieses Rezept wird dir vom Schweiz. Bäuerinnen- und Landfrauenverband SBLV zur Verfügung gestellt.
Entdecke landfrauen.ch!

1 Stück enthält:

Energie: 184kJ / 44kcal, Kohlenhydrate: 8g, Eiweiss: 2g
Rezeptquelle:

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